DPAP.ro Presents

Category: Sanatate

Wellness Wednesday: Sanatatea ta si ergonomia

Stiai ca un adult petrece in medie, 50-70% dintr-o zi stand asezat la birou? Problemele musculare si de articulatii sunt in ce in ce mai frecvente datorita stilului de viata

exercitii fizice - 9to6

Beneficiile Exercițiilor Fizice. Sau al Mersului la Sală.

A circulat pe net acum câteva luni o poză cu Jeff Bezos Before & After unde se vede o diferență clară a schimbării în urma exercițiilor fizice. Elon Musk, deși

Sindromul “burnout”: Epuizarea psihica a angajatilor

Sindromul “burnout” este o realitate foarte comun intalnita in cadrul companiilor, reprezentand epuizarea fizica si psihica a unei persoane.

Imbunatateste productivitatea si concentrarea: Plantele la locul de munca

Birourile tind sa fie spatii formale, in cadrul carora mobila este sobra, iar aparatura impanzeste toata suprafata acestuia. Iar in acest loc, plantele pot parea sa nu se potriveasca contextului.

Cafeaua de (la) serviciu: avantaje psihologice si sociale

Cafeaua, lichid necesar, devenit in sociatatea actuala un rau necesar.

Cum combati durerile de spate: masuri de protectie

Durerile de spate afecteaza multi dintre angajati, cauza principala a acestora fiind pozitia incorecta de la birou.

Metode de purificare a aerului din birou. Cum sa ai parte de un aer curat si sanatos

Calitatea aerului joaca un rol esential pentru un mediu de lucru sanatos si o productivitate ridicata. Iata de ce depinde ea.