DPAP.ro Presents

Category: Motivatie & Productivitate

Wellness Wednesday: Sanatatea ta si ergonomia

Stiai ca un adult petrece in medie, 50-70% dintr-o zi stand asezat la birou? Problemele musculare si de articulatii sunt in ce in ce mai frecvente datorita stilului de viata

marker

Notează și reține esențialul cu ajutorul unui marker

Un marker te va ajuta să nu pierzi niciodată din vedere esențialul,  fiind perfect pentru birou, pentru acasă sau pentru studenți și elevi. Whiteboard-urile și flipchart-urile au nevoie de instrumente

papetarie si birotica

Ajută-ți memoria cu hârtie și pixuri colorate

Lipsa de concentrare și memoria slabă îți dau bătăi de cap? Știm, mai ales după un weekend în care te-ai deconectat complet de munca de la birou… Am căutat soluții

Declutter Your Life – O viață curată, o minte ordonată

Organizare, purificare, curățare. “Declutter” înseamnă să scapi de lucrurile de care nu mai ai nevoie. O altfel de curățenie, care nu se rezumă doar la a aranja lucrurile, ci și să

Teamwork – Sau de ce este munca in echipa secretul succesului unei afaceri.

 „Să formezi o echipă este doar începutul, să rămâi împreună este progresul, să lucrezi împreună este succesul!” …dar să consideri că o echipă adusă laolaltă va funcționa din inerție este

Este muzica din căști secretul productivității la job?

Muzica este deja de mult cunoscută ca fiind un ajutor pentru productivitate și creativitate. Stephen King asculta Metallica, Anthrax sau Judas Priest în timp ce își scria cărțile, iar Gabriel

Formarea obiceiurilor. Schimbă rutina în 3 faze!

Cea mai bună metodă de a scăpa de un obicei toxic este să îl înlocuiești cu unul benefic. Până nu demult, s-a considerat că formarea unui obicei sau a unei

8 strategii pentru productivitate chiar și în cele mai încărcate zile

Tot ce trebuie să știi pentru a îți păstra echilibrul și concentrarea.   Pentru un antreprenor, nu există “zile liniștite”. Zilele în care ești solicitat de prea multe persoane pot

creativitate

Ordonează-ți timpul conform acestor 7 stări mentale și vei deveni o mașinărie de creație

Arta e grea. E greu să planifici creația, și chiar atunci când devine mai greu, mintea ta trece instant la altceva, la ceva mai ușor, la o scuză. Pentru a

beneficiile siestei

Beneficiile Unei Mici Pauze de Reîncărcare La Birou

Siesta la birou, deși în anumite țări este acceptată și chiar încurajata, nu este văzută în acest mod de toate societățile. Dar asta nu înseamnă că deși importanța ei nu