De la organizare la temele pentru acasa, am notat o serie de activitati pe care sa le faci cu copilul care urmeaza sa inceapa un nou an scolar. Acestea sunt menite sa introduca noul elev intr-o stare de educatie.
Adaptarea la un nou program intodeauna poate fi dificil, atat pentru copii cat si pentru adulti. Tot secretul este sa planifici in avans, sa ai o strategie pentru inceputul scolii. Am notat mai jos o serie de activitati care te vor ajuta in ajustarile pe care urmeaza sa le faci.
Sfaturile vin de la Dr. Fran Walfish, Psihoterapeut pentru copii si familii si autor al “The Self-Aware Parent” si Crhistina Nicholas, PhD, psiholog de la una din cele mai cunoscute scoli independente din New York.
1. Introdu copilul in programul de somn de scoala cu doua saptamani inainte sa inceapa scoala.
2. Inscrie-l in activitati extrascolare pe care sa le poata face inainte sau dupa scoala.
3. Viziteaza muzee sau alte evenimente culturale si vor intra mai usor in starea de Educatie.
4. Cauta un ajutor pentru dupa scoala care sa te ajute cu cresterea lui.
5. Incurajeaza-l sa citeasca cel putin o carte pana incepe scoala.
6. Construieste-i un calendar un sa isi vada singur toate activitatile si cursurile.
7. Incearca aplicatii preicum iHomework si MyHomeWork pentru o organizare mai buna.
8. Lasa-i sa foloseasca ce modalitate vor sa foloseasca pentru a tine notiunea activitatilor. O modalitatea care sa-i entuziasmeze.
9. Stabilieste o intalnire saptamanala sa treci prin saptamana ce urmeaza.
10. Creaza un calendar al familiei deschis pentru toata lumea
11. Revizuieste regulile despre televizor, calculator, tableta sau telefon.
12. Stabilieste un timp pentru Familie, fie la cina sau inainte de culcare.
13. Lasa copilului o zi din saptamana in care sa faceti ce activitati vrea el.
14. Determina cat timp ii ia sa termine temele dintr-o zi pentru o planificare si organizare mai buna.
15. Foloseste metoda Pomodor sa obisnuiesti copilul sa se concentreze.
16. Invata-i sa prioritizeze activitatile si sa isi stabileasca termene de finalizare.
17. Dupa fiecare tema facuta ia o pauza cu el.
18. Stabilieste un interval orar pentru facut teme.
19. Discuta cu copilul despre ce sa se astepte in prima zi de scoala.
20. Viziteaza scoala inainte sa inceapa ca sa se familiarizeze.
21. Organizeaza intalniri cu alti 2-3 copii de varsta lui.
22. Discuta cu profesorul care sunt elevii pentru a stabili legaturi si cu acestia.
23. Obtine lista rechizite si manuale necesare pentru scoala.
24. Fa inventarul de anul trecut la rechizite inainte sa achizitionezi altele.
25. Inlcude si copii in cumparaturi pentru a-si alege culorile sau personajele preferate.
26. Organizeaza toate rechizitele si incurajeaza pastrarea lor organizata.
27. Creeaza un loc special pentru toate cele necesare pentru scoala.
28. Creeaza un spatiu specific pentru facut temele.
29. Elimina televizorul, jocurile sau alte distractii din acea zona.
30. Foloseste borcan si cutiute pentru organizarea rechizitelor.
31. Ajuta-i sa se organizeze prin etichetarea acestora.
32. Implementeaza ora de culcare in timpul saptamanii si in weekend.
33. Implementeaza ora de trezire in timpul saptamanii si in weekend.
34. Tine evidenta activitatilor extrascolare pentru a nu supraincarca copilul.
35. Ajuta-i sa isi impuna un obiectiv realisc pentru noul an. Cum ar fi sa citeasca 30 de carti.
36. Ajuta-i sa isi stabilieasca prioritatile prin legarea lor de obiectivul anual.
37. Creeaza o lista cu, distractii de dupa scoala.
38. Creeaza o legatura cu profesorii
39. Creeaza un timp de dupa scoala de relaxare, joaca si invatat.
40. Imparte timpul in calupuri de activitati, fie ele sport sau jucat pe calculator.
41. Divizeaza timpul de culcare pentru prescolari sau scolari in timp diferiti.
42. Cauta ajutor sa te ajute cu temele copiilor.
43. Creeaza un model prin a lucra la propriile tale proiecte cand acesta isi face temele.
44. Incurajeaza-l sa isi pregateasca hainele de scoala cu o seara inainte.
45. Stabilieste o rutina matinala.
46. Incurajeaza-l sa isi pregateasca ghiozdanul cu o seara inainte.
47. Daca este cazul, sa isi pregateasca tot cu o seara inainte si hainele de sport.
48. Pregateste-le mancare intr-o casoleta speciala de elev.
49. Stabileste reguli despre ce sa faca cu hainele, hainele de sport sau pachetul cand ajung acasa.
50. Reorganizeaza casa sa fie mai prietenoasa pentru copil. De exemplu, un cuier la niveul lui poate fi foarte facil.
51. Treci prin toate cele invatate la scoala cu copilul cel putin odata pe luna.
52. Scaneaza sau arhiveaza tot ce vrei sa pastrezi.
53. Stabilieste un loc unde copilul sa lase bilete sau documente trimise de la scoala pentru tine.
54. Creeaza un loc unde sa se puna tot ce nu este la locul lui.
55. Stabilieste o zi pe saptamana in care sa sincronizati calendarul familiei cu toti membrii.
56. Fa inventarul hainelor si arunca sau doneaza hainele care nu ii mai sunt bune.
57. Creeaza o lista si buget pentru cumparaturi.
58. Lasa copilul sa isi aleaga singuri hainele si incaltaminte.
59. Revizuies-te garderoba la fiecare 2 – 3 luni.
60. Creeaza un sistem de spalat hainele tuturor.
61. Foloseste pungi cu ziplock pentru jucariile si accesoriile mici.
62. Cumpara portii mici de fructe pe care sa le poata lua la el la scoala.
63. Discuta plusurile si minusurile cumpararii de mancare de la scoala.
64. Verifica ce magazine si chioscuri are pe langa scoala.
65. Intreaba-i ce vor sa manance.
66. Cumpara sticle reutilizabile pentru apa in cursul zilei.
67. Da-i bani de urgenta pe care sa-i aibe tot timpul in ghiozdan.
68. Organizeaza frigiderul pentru acces mai rapid la preparea mancarii mai rapida.
69. Cumpara caserole si pungi reutilizabile.
70. Poti face senviciuri pentru o saptaman intreaga pe care sa le pastrezi la frigider de duminica.
71. Foloseste Post-it-uri pentru evidentiarea lucruilor importante la care copilul trebuie sa aiba atentie.
72. Stabiliste zile supraveghate unde copii sa pot lucra la diverse proiecte sau teme in grup.
73. Sa ai un plan de rezerva in cazul in care copilul este in intarziere la scoala.
74. Pune-ti ceasul cu 10 minute inainte.
75. Stabilieste ore de contact cu copilul pe parcursul zilei.
76. Cauta ajutor pentru a te ajuta cu curatenia in casa.
77. Nu uita sa ai 30 de minute pe zi pentru tine.
78. Creeaza un sistem de rasplatire a copilului pentru ajutorul pe care il ofera in casa.
79. Cumpara rechizite si haine in avans si evita aglomeratia.
80. Foloste propozitii pozitive mai mult decat negative.
81. Asigura-te ca alarma de dimineata este una eficienta.
82. Pune-ti alarma cu 30 de minute inainte de culcare.
83. Elimina telefonul sau tableta din camera copilului inainte de culcare.
84. Foloseste lumini de noapte.
85. Tine o singura lista pentru toate vaccinele necesare.
86. Aranjeaza masa pentru micul dejun de seara.
87. Creeaza rutina de la baie pentru a evita asteptarea.
88. Cumpara un ghiozdan ergonomic. Va face diferenta in cresterea copilului.
89. Tine o lista cu lucrui pe care trebuie sa le cumperi in fiecare saptamana.
90. Tine o cutie cu jucarii ca sa nu fie imprastiate in toata casa.
91. Pregateste hainele pe toate cele 5 zile de scoala din weekend.
92. Echipamentul de sport ar trebui sa aibe propriu spatiu.
93. Creeaza un calendar pentru animalul de casa. Cine si ce responsabilitati are.
94. Stabilieste timp de teme si invatat in timpul weekend-ului.
95. Foloseste spatiul de sub pat pentru depozitarea hainelor din alt sezon.
96. Separa obiectele de toaleta pentru fiecare membru al familei in parte.
97. Intodeauna sa ai un extra rand de haine cand mergeti in parc, in vizita sau la un loc de joaca.
98. Implica-te cat mai mult in activitatile de la scoala.
99. Discuta deschis cu copii despre sentimente si cum se simt la scoala.
100. Stabiliste ceva foarte distractiv inainte sa inceapa scoala.
101. Fii pregatit.
Cu toate pregatirile de care ai nevoie inainte de scoala si in timpul scolii, cel mai esential lucru este sa o faci calc si relaxat. Copilul are nevoie sa stie ca totul este sub control, stresul si nervozitatea ta va fi asimiliata imediat de copil.
Daca mai ai de adaugat la aceasta lista, te rugam scrie-ne in sectiunea de comentarii de mai jos.